Человеку свойственно защищать свое «Я» от различных угроз и посягательств. Никому не хочется быть вечно проигравшей стороной конфликта, каждому хочется отстоять свои ценности и интересы, сохраняя при этом и хорошее отношение к себе, и нормальные контакты с и окружающими.
Что такое психологические защиты при коммуникативном поведении? Это способы, которыми человек при общении с другими людьми стремится избежать ущерба своей личности и при этом достичь своих целей.
Методика Бойко выделяет три основные стратегии психологической защиты:
- Миролюбие. Предполагает способность уступать, идти на компромиссы, иногда – жертвовать своими интересами, чтобы не обострять отношения с партнером и избегать ущерба своему «Я».
- Избегание. Связано со стремлением избегать конфликтов, беспокойства, конкуренции. Это уход из опасной зоны с целью защитить свое «Я», справиться с внутренним напряжением за счет экономии интеллектуальных и эмоциональных ресурсов.
- Агрессия. При росте угрозы идет рост агрессивности, чтобы защитить собственные интересы. Защита «Я» происходит за счет активного сопротивления и возможного нанесения ущерба личности партнера.
По результатам теста вы узнаете, какая стратегия психологической защиты характерна для вас при социальных контактах. Возможно, это только одна стратегия, а возможно, вы используете разные в зависимости от ситуации. Обратите внимание, что результаты теста описывают типичное для вас защитное поведение, но не позволяют судить о причинах, по которым вы предпочитаете ту или иную стратегию. Эта задача требует более глубокого анализа, обычно с участием грамотного психолога.
Методика состоит из 24 пунктов, каждый содержит три утверждения – из них надо выбрать то, которое описывает вас лучше всего. Выполняя тест, помните, что нет правильных и неправильных ответов, вы просто пытаетесь лучше понять себя.
Автор теста: В.В. Бойко